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大学生心理健康中心主任、校党委学生工作部(处)副部(处)长李贵杰为我院师生作专题讲座
时间:2024-11-18 09:33 来源: 作者: 阅读: 次11月15日,应法学与社会学学院邀请,大学生心理健康中心主任、校党委学生工作部(处)副部(处)长李贵杰在社科楼413教室为我院师生作题为“引导学生正确认识自我,提升自我教育能力”的专题讲座。学院辅导员王艳丽、费泽丹及2024级法学专业全体学生聆听了报告,报告会由王艳丽主持。
李贵杰围绕“运动”与“自我”两大核心议题,引导学生进行自我剖析,并详细阐述了运动对身心健康的积极影响,推荐了最佳的运动方式与频率,并与同学们深入探讨了个人成长轨迹的变革动力,强调了主动掌控生活对于成长的关键意义。
会后,李贵杰与现场师生进行了积极互动,对师生们提出的问题进行了详细解答,并提出三点建议:一是要培养自主决策能力,打破“潜念”束缚;二是重视心理健康,提升心理调适技巧;三是积极参与体育锻炼,强化身心素质与自我管理能力。